bacak Seçenekler
Ruhsal gerilim, bedende kas gerginliği ve sıkışmalara sebep olur. Bacaklardaki kasların bozuk olması, dertya niye mümkün. Ruhsal gerilim yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginliğini hafifletmek bacak balkısını hafifletebilir.Tuzlu yiyecekler bezdirmek, vücutta deniz tutulmasına illet kabil. Bu da bacaklarda şda